Quiz en 5 questions

Quel est votre défi amical ?

Cinq questions, deux minutes. Découvrez où votre vie amicale a le plus besoin d'attention, et quoi faire ensuite.

Question 1 sur 5

Quand vous pensez à votre vie amicale en ce moment, qu'est-ce qui sonne le plus juste ?

J'aimerais rencontrer du monde, mais je ne sais pas trop par où commencer. J'ai des gens que j'aime bien, mais on s'éloigne. J'ai l'intention d'écrire, puis je ne le fais pas. Je fais beaucoup d'efforts, mais ça ne semble pas toujours réciproque. Je suis dans un nouvel endroit et je repars de zéro.

Choisissez une réponse pour continuer.

Question 2 sur 5

Que se passe-t-il en général après une bonne conversation avec quelqu'un de nouveau ?

J'espère qu'on va se recroiser. Je pense à relancer, mais je n'y arrive souvent pas. Je relance tout de suite, mais j'ai l'impression de faire tout le travail. J'apprécie, mais j'ai peur de ne pas les revoir dans cette nouvelle ville.

Question 3 sur 5

À quoi ressemble votre vie sociale la plupart des jours ?

Un peu mince. Pas beaucoup de monde à appeler. Il y a des gens que j'aime bien, mais ça s'éteint quand je ne relance pas. J'ai des gens, mais l'énergie n'est pas toujours réciproque. Très récente. Je commence tout juste quelque part.

Question 4 sur 5

Qu'est-ce qui vous freine le plus dans votre vie amicale en ce moment ?

Je ne sais pas où rencontrer des gens qui me correspondraient vraiment. Je lance les choses, puis je laisse tomber. Rien ne se solidifie vraiment. Je suis présent, je me souviens, je prends des nouvelles, mais je ne suis pas sûr que les autres fassent pareil. Tout semble inconnu : la ville, les habitudes, les gens.

Question 5 sur 5

Si vous pouviez changer une seule chose dans votre vie amicale en ce moment, ce serait...

Avoir plus de personnes prometteuses dans mon entourage. Vraiment donner suite aux liens que j'ai déjà. Sentir que je ne suis pas toujours celui ou celle qui fait l'effort. Avoir au moins un vrai ami local sur qui compter.

Merci de répondre aux cinq questions avant de continuer.

Votre défi

Le jeu de l'attente

Vous avez de bons instincts. Vous sentez quand un lien est prometteur. Mais ensuite, vous attendez, en espérant que les choses continuent toutes seules. Elles continuent rarement. Entre une bonne rencontre et une vraie amitié, il manque souvent un seul message. Vous n'avez pas besoin de plus d'occasions. Vous avez besoin de saisir celles que vous avez déjà.

Lire : Se faire des amis à l'âge adulte → Lire : Écrire après une rencontre →

Envie d'y voir vraiment plus clair ? Le défi gratuit de 7 jours vous aide à faire le point sur votre vie amicale, grâce à une courte réflexion par jour.

Commencer le défi gratuit de 7 jours

Votre défi

Le manque de suite

Vous savez démarrer. Vous aimez les gens, vous avez l'intention de garder le contact, et la chaleur est réelle. Mais quelque part entre l'intention et l'action, ça glisse. La vie s'accélère, le moment passe, et l'amitié s'efface un peu plus à chaque fois. Les liens que vous voulez sont déjà là. Ce qui manque, c'est le petit message qui permet de garder le contact.

Lire : Garder ses amis à l'âge adulte → Lire : Pourquoi les amitiés se perdent →

Envie d'y voir vraiment plus clair ? Le défi gratuit de 7 jours vous aide à faire le point sur votre vie amicale, grâce à une courte réflexion par jour.

Commencer le défi gratuit de 7 jours

Votre défi

L'effort à sens unique

Vous êtes quelqu'un de présent. Vous vous souvenez. Vous prenez des nouvelles. Mais l'amitié ne semble avancer que quand vous la poussez, et ça devient épuisant. Ce n'est pas un signe que vous êtes quelqu'un de mauvais en amitié. Cela peut venir des personnes auxquelles vous consacrez votre énergie. Il est aussi possible que vos propres besoins ne soient pas assez visibles. Dans tous les cas, il y a un chemin plus clair pour avancer.

Lire : Amitié à sens unique → Lire : Devenir un meilleur ami →

Envie d'y voir vraiment plus clair ? Le défi gratuit de 7 jours vous aide à faire le point sur votre vie amicale, grâce à une courte réflexion par jour.

Commencer le défi gratuit de 7 jours

Votre défi

Repartir de zéro

Vous êtes dans un nouvel endroit, ou ça y ressemble. La vie sociale que vous voulez n'existe pas encore. Pas parce qu'il y a un problème chez vous, mais parce que vous n'avez pas encore eu le temps de revoir assez souvent les mêmes personnes pour commencer à vous sentir chez vous. C'est une forme de solitude particulière. Et c'est très courant. Il existe des façons concrètes de commencer.

Lire : Rencontrer du monde dans une nouvelle ville → Lire : Se faire des amis après 30 ans →

Envie d'y voir vraiment plus clair ? Le défi gratuit de 7 jours vous aide à faire le point sur votre vie amicale, grâce à une courte réflexion par jour.

Commencer le défi gratuit de 7 jours

À propos de ce quiz

Ce quiz a été conçu par Carole Stromboni, fondatrice de The Friendship Practice. C'est un point de départ, pas un diagnostic. Si vous vous reconnaissez dans plus d'un profil, c'est normal. Commencez par celui qui vous semble le plus juste en ce moment.